Jag som skriver här!

Hej och välkomna till min sida om HIT-träning.

Jag som skriver här heter Fia och är utbildad personlig tränare sedan fyra år tillbaka. Min stora passion i livet är träning och att utbilda folk om hu de kan leva ett hälsosamt liv och jag har nu fastnat extra mycket för HIT-träning. Efter alla mina klienters bortförklaringar och anledningar till att inte träna på vardagen så kände jag att det var dags att sprida kunskap om just högintensiv träning som inte behöver ta någon tid av ens vardagssysslor alls, nästan.

Här i bloggen kommer jag alltså skriva om just HIT, men det kan även trilla in inlägg om mig själv och min händelserika vardag.

Om ni undrar något så tveka inte att hör av er!

vikt